Có phải tuyệt đối không được dùng caffeine khi mang thai?

Có phải tuyệt đối không được dùng caffeine khi mang thai?

Không!

Theo khuyến cáo của Dịch vụ Y tế Quốc gia (NHS) của Vương quốc Anh, các mẹ vẫn có thể dùng caffeine khi mang thai nhưng không được sử dụng quá 200 mg caffeine mỗi ngày. Uống 2 cốc trà, hoặc 2 cốc cà phê hòa tan, hoặc 1 cốc cà phê phin mỗi ngày vẫn đảm bảo lượng caffeine tiêu thụ dưới 200 mg.

Các mẹ biết không, nếu dùng quá liều caffeine cho phép (tức trên 200 mg mỗi ngày) sẽ làm tăng nguy cơ sẩy thai của mẹ, hoặc bé sinh ra cũng tăng nguy cơ bị nhẹ cân. Do đó, hãy thật thận trọng sử dụng và luôn đảm bảo dùng caffeine trong giới hạn cho phép các mẹ nhé!

Mách nhỏ thêm cho các mẹ nè, nếu sử dụng:
- 5 lon cola
- Hoặc 2 lon nước tăng lực
- Hoặc 4 thanh sô cô la đen
- Hoặc 8 thanh sô cô la sữa

Thì vẫn đảm bảo lượng caffeine mỗi ngày dưới 200 mg đó các mẹ.

Chúc các Mẹ khỏe!

p/s: Nếu cần tư vấn thêm, các mẹ hãy liên hệ BS THÂN TRỌNG THẠCH (giảng viên ĐH Y Dược TP.HCM, BS bệnh viện Hùng Vương) nhé!
Phòng khám Sản - Phụ khoa - Hiếm muộn Mẹ và Bé
Địa chỉ: 64A5 Bà Hom, Phường 13, quận 6, TP.HCM
Số điện thoại đặt khám: 08 66 816 816

‪mevabe‬ ‪‎hiemmuon‬ ‪‎thantrongthach‬ ‪‎biomedera‬ ‪‎sanphukhoa‬ ‪‎giaoducsuckhoe‬‪‎dichthuat‬ ‪suckhoesinhsan‬ ‪‎phongkham‬ ‪vosinh‬ ‪‎IVF‬ ‪‎benhvienhungvuong‬ ‪‎daihocyduoc‬