Giãn tĩnh mạch trong thai kỳ

Giãn tĩnh mạch trong thai kỳ

Giãn tĩnh mạch là tình trạng các tĩnh mạch phình lớn một cách bất thường. Các tĩnh mạch chân thường bị ảnh hưởng trong hầu hết các trường hợp.

Sau đây là một số biện pháp giúp các mẹ giảm bớt tình trạng trên:

- Hạn chế đứng quá lâu.

- Không ngồi bắt chéo chân.

- Tránh mang, bê nhiều đồ nặng.

- Ngồi kê cao chân khi có thể.

- Kê chân cao hơn phần còn lại của cơ thể khi ngủ.

- Tập các bài tập dành cho chân (xoay chân, căng duỗi. chân) hay các bài tập trước khi sinh (đi bộ, bơi lội) để giúp máu tuần hoàn tốt hơn.

- Sử dụng các dụng cụ hỗ trợ cho chân để giảm việc giãn tĩnh mạch.

Chúc các mẹ khỏe!

p/s: Nếu cần tư vấn thêm, các mẹ hãy liên hệ BS THÂN TRỌNG THẠCH (giảng viên ĐH Y Dược TP.HCM, BS bệnh viện Hùng Vương) nhé!
Phòng khám Sản - Phụ khoa - Hiếm muộn Mẹ và Bé
Địa chỉ: 64A5 Bà Hom, Phường 13, quận 6, TP.HCM
Số điện thoại đặt khám: 08 66 816 816

‪mevabe‬ ‪‎hiemmuon‬ ‪‎thantrongthach‬ ‪‎biomedera‬ ‪‎sanphukhoa‬ ‪‎giaoducsuckhoe‬‪‎dichthuat‬ ‪suckhoesinhsan‬ ‪‎phongkham‬ ‪vosinh‬ ‪‎IVF‬ ‪‎benhvienhungvuong‬ ‪‎daihocyduoc‬